Džudista
V úvodnom videu nájdete pojmy, pravidlá ako vyhrať, resp. neprehrať.
Čo si džudisti obliekajú, ako sa džudisti pohybujú. Samozrejme prečo sú džudisti majstri v bezpečnom padaní.
Tréningy sú zamerané na techniku pádov, cvičení.
Každý video tréning sa skladá z rozohriatia, hlavnej časti a relaxačných cvičení.
V tomto balíčku je 6 videí s dĺžkou tréningu 22 - 40 minút.
Na tréning budete potrebovať priestor o rozlohe cca 4m2, dôraz kladieme na podložku.
Obsahom každého video tréningu je výzva pre športovcov a nebude chýbať ani poriadna makačka.
Kúpou balíka v hodnote 12,99 € dostanete prístup k databáze ONLINE tréningov pre vaše deti. Tréningové videá si budete môcť prehrať opakovane bez časového obmedzenia. Do budúcna pre vás pripravujeme ďalší balík, ktorý budú nadväzovať na program FitKiďák.
Registrácia a následné prihlásenie sú potrebné pre kúpu balíka. Po platbe/úhrade budú slúžiť vami vytvorené prihlasovacie údaje ako jedinečné konto pre spustenie jednotlivých tréningov v databáze.