Fit Kids klub
FitKids

Plavecký kurz

Víkendový plavecký kurz pre deti a mládež.

 

Plavecké kurzy pre rôzne vekové skupiny detí. Kurzy sú zamerané na zvládnutie základných a pokročilejších techník plávania. Tréningy sú zábavné a pestré, s množstvom motivačných pomôcok. Staviame na kreativite trénerov, ktorí majú niekoľkoročnú skúsenosť s trénovaním plávanie u detí aj dospelých. Naša metodika plávania je pripravená tak, aby sa predchádzalo stresujúcim situáciám zo strachu z vody.

Naši tréneri k deťom pristupujú individuálne a komunikáciu prispôsobujú každému dieťaťu. Tréningy prebiehajú v slovenskom aj anglickom jazyku. 

Deti sa delia do 2 malých skupín podľa etáp plaveckého výcviku na:
- Začiatočníci - skupina Delfín
- Pokročilí - skupina Žralok

 

POTREBUJETE:

plavky, plavecké okuliare

plaveckú čiapku 

šlapky, uterák

 

KDE? KEDY? ZA KOĽKO?

ŠH MLADOSŤ, Trnavská cesta 39, Nové Mesto

Každú sobotu od 10:00 - 11:30

Cena kurzu za 10 týždňov: 70 EUR; na 1 tréning 10 EUR

 

OBSAH KURZU PRE DETI 5 - 12 ROKOV.

rozcvička 10 minút pri bazéne º pobyt vo vode 30 minút º 2-4 detí na 1 trénera 

Hravou formou zoznamuje deti s vodou aklimatizácia vo vode, dýchanie do vody, správna poloha tela vo vode, plávanie s pomôckami a bez pomôcok.

splývanie

znak, kraulové nohy s pomôckami

kotúle kvôli obrátkam vo vode

skoky do vody

ponáranie

vodné hry zamerané na podporu radosti z plávania pobytu vo vode, na podporu súťaživosti, na podvedomé učenie sa hrou.

 

 

 

 

Momentky z plavárne:

 

 

Upozornenie:

Tréningy plávania, podobne ako pohybové aktivity u všetkých dynamických športov, majú charakter športového výkonu. Ak máte akékoľvek pochybnosti o zdravotnom stave vášho dieťaťa alebo o jeho spôsobilosti na tréning a športové zaťaženie organizmu, poraďte sa s jeho detským lekárom, alebo absolvujte prehliadku u športového lekára.

 

Pre viac informácií a noviniek z uvedenej kategórie, sledujte nás na našom facebook profile FitKids Bratislava.